Smart Coach

Wil je zelfstandig starten met de SmartSapiens Challenge, maar met een beetje extra support onderweg? In deze variant combineer je de kracht van onze analoge methode met drie persoonlijke coaching momenten. Jouw coach helpt je om scherp te blijven, terugval te voorkomen en je inzichten te verdiepen.

Een slimme tussenstap tussen zelfstandig en volledig begeleid. Precies wat je nodig hebt om vol te houden.

Wat je krijgt:

✅ De complete SmartSapiens Challenge (21-delige kaartenset + journal)
✅ 1x persoonlijk startgesprek (20 min)
✅ 1x reflectiegesprek halverwege (20 min)
✅ 1x evaluatie- en vervolggesprek (20 min)
✅ Coaching afgestemd op jouw dagelijkse gewoontes en doelen
✅ Praktische tips, heldere reflectie en motiverende feedback

Voor wie is dit?

Dit programma is er voor iedereen die voelt: “het mag anders.” Geen extreme detox, geen appverbod, maar een praktische, speelse en eerlijke reset van je digitale gewoontes.

Speciaal geschikt voor:

💭 Mensen die weer in contact willen komen met zichzelf

🤝 Iedereen die voelt dat de relatie met hun telefoon… een beetje uit balans is geraakt

📱 Ouders die hun kinderen het goede voorbeeld willen geven

👀 Ouders die weer écht aanwezig willen zijn bij hun gezin

💼 Werknemers die zich leeg en overprikkeld voelen aan het einde van de dag

Zie het als een mini-therapiesessie voor jou en je telefoon. Met duidelijke afspraken, wederzijds respect en wat vaker even afstand.

Waarom dit werkt

Veel mensen starten enthousiast met gedragsverandering, maar verliezen na een paar dagen hun focus. In dit pakket heb je iemand naast je staan die je helpt koers te houden. Niet te veel begeleiding, maar precies genoeg om vol te houden, je voortgang te bespreken en nieuwe inzichten toe te passen in jouw dagelijks leven.

Je werkt zelfstandig. Maar niet alleen.

Dit pakket past bij jou als
✔ Je het fijn vindt om af en toe te kunnen sparren
✔ Je net dat extra duwtje in de rug nodig hebt
✔ Je open staat voor persoonlijke feedback
✔ Je bewust wilt werken aan blijvende verandering
✔ Je gebruik wilt maken van het vitaliteitsbudget van je werkgever

💼 Vergoeding via je werkgever mogelijk

Deze variant past bij veel vitaliteits- of ontwikkelbudgetten. Werkgevers stimuleren steeds vaker mentaal welzijn en digitale balans en dat is precies waar dit programma bij helpt.

💡 Vraag je leidinggevende of HR naar de mogelijkheden.