Lunch & Learn
Smartphonegebruik & vitaliteit, in één lunchpauze
Een interactieve sessie van een uur. In korte tijd krijgen medewerkers praktische inzichten die direct bijdragen aan hun energie, focus en veerkracht.
Waarom
‘Even iets checken’ lijkt onschuldig, maar heeft structurele gevolgen.
Smartphones onderbreken ons denkproces, versnipperen aandacht en maken diep werk zeldzaam. We zijn altijd bereikbaar en verwachten dat inmiddels ook van elkaar.
- Minder concentratie
- Minder aandacht voor elkaar
- Meer snelle berichten, minder echte gesprekken
- Pauzes zijn minder herstelmomenten
Bron: Smartsapiens whitepaper 7 cijfers over de impact van ons smartphonegedrag
Wat we bespreken
Een energieke talk op jullie eigen locatie. Herkenbaar, prikkelend en praktisch, met inzichten die blijven hangen.
- Waarom we zó gehecht zijn aan onze telefoon
- Wat constante prikkels doen met focus, welzijn en teamenergie
- De invloed op samenwerking, werkplezier en productiviteit
- Direct toepasbare handvatten voor meer rust en aandacht
Wat levert het op?
- Directe bewustwording, zonder schuldgevoel
- Een gedeelde taal om digitale gewoontes bespreekbaar te maken
- Eerste gedragsverandering richting meer rust en balans
- Meer onderlinge aandacht op de werkvloer
Voor wie?
Voor álle medewerkers, van werkvloer tot management. De talk past goed bij inspiratiedagen, teammeetings of als aftrap van een cultuurtraject.
Praktisch & investering
| Duur | 60 minuten |
|---|---|
| Locatie | Op jullie eigen locatie in Nederland |
| Deelnemers | Tot 100 personen, grotere groep in overleg |
| Voorbereiding | Intakegesprek + optionele anonieme vragenlijst |
| Optioneel | Smartphone Impact Scan voor deelnemers |
| Taal | Nederlands (Engels op aanvraag) |
Bekijk onze andere diensten
Workshop
Een interactieve workshop van 4 uur over smartphonegebruik, werkcultuur en focus.
Lees verder →Smartphone Impact Scan
Laat in één oogopslag zien waar het écht hapert in jouw organisatie.
Lees verder →Workplace Programma
Van inzicht tot gedragsverandering: workshops, coaching en teamsessies.
Lees verder →Ontvang de brochure
Lunch & Learn – Smartphonegebruik & Vitaliteit