Smart Coach Plus

Wil je bewust aan de slag met je telefoongebruik, maar niet alleen? Dan is dit het pakket voor jou. Je ontvangt niet alleen de volledige SmartSapiens Challenge, maar ook vier coachingsgesprekken met jouw eigen SmartSapiens coach. Zo krijg je vanaf de start persoonlijke begeleiding, reflectie op maat en een motiverende stok achter de deur.

Een ideale mix van structuur, inzicht en ondersteuning. Helemaal afgestemd op jou.

Wat je krijgt:

✅ De complete SmartSapiens Challenge (21-delige kaartenset + journal)
✅ 1x persoonlijk introductiegesprek (30 min)
✅ 2x reflectie- en voortgangsgesprekken (30 min per gesprek)
✅ 1x afsluitend evaluatiegesprek (30 min)
✅ Coaching afgestemd op jouw gewoontes, valkuilen en doelen
✅ Praktische tools, spiegeling en motiverende ondersteuning

Voor wie is dit?

Deze intensieve variant is er voor iedereen die voelt dat het écht tijd is voor verandering. Niet alleen minder schermtijd, maar ook meer richting, energie en aanwezigheid in je dagelijks leven.

Speciaal geschikt voor:

📱 Ouders die beseffen: kinderen doen niet wat je zegt, maar wat je doet

👀 Ouders die hun aandacht terug willen claimen voor hun gezin

💼 Werknemers die hun mentale batterij willen opladen

💭 Mensen die verlangen naar rust, reflectie en regie

🤝 Iedereen die zijn relatie met de telefoon wil helen in plaats van haten

Zie het als een mini-therapiesessie voor jou en je telefoon. Zodat jullie weer samen door één deur kunnen, zonder elkaar te verstikken.

Waarom dit werkt

Verandering vraagt aandacht én richting. In dit pakket krijg je alle ruimte om jouw gedragspatronen te onderzoeken en bewust om te buigen. Met individuele coaching op vaste momenten blijf je scherp, ontdek je blinde vlekken en voorkom je terugval. Je coach denkt mee, luistert, motiveert en daagt je uit op de juiste momenten.

Samen zorg je voor duurzame gedragsverandering, zonder overprikkeling of prestatiedruk.

Dit pakket past bij jou als
✔ Je graag persoonlijk begeleid wordt bij gedragsverandering
✔ Je merkt dat je snel terugvalt in oude patronen
✔ Je een stok achter de deur nodig hebt, maar zonder oordeel
✔ Je zoekt meer dan alleen tips: je wilt echte verdieping
✔ Je gebruik wilt maken van je vitaliteitsbudget via werk

💼 Vergoeding via je werkgever mogelijk

Steeds meer organisaties stimuleren mentaal welzijn en digitale balans via het persoonlijk ontwikkel- of vitaliteitsbudget. Dit programma past hier perfect bij. Je werkt aan meer focus, veerkracht en regie. Allemaal thema’s die bijdragen aan duurzame inzetbaarheid.

💡 Vraag je leidinggevende of HR naar de mogelijkheden.