Apps zijn ontworpen om jouw aandacht te grijpen en niet meer los te laten. Met slimme mechanismen zoals triggers, snelle acties, directe beloningen en persoonlijke investering trekken ze je dieper in. Iedere notificatie is een haakje. Begrijpen hoe dit werkt is stap één. Doorbreken is stap twee.

​​ ​​ In stap 19 van de SmartSapiens Challenge introduceren we de SmartSapiens screensavers. Deze visuele reminders vormen een alternatieve trigger. Dus pak je gedachteloos je telefoon? Dan herinnert je eigen lockscreen je eraan om terug te schakelen naar bewust gedrag. Het gaat wat verder dan dat en dat ontdek je gaandeweg de Smartsapiens Challenge. ​​ ​​​

Sapiens die de Challenge volgen, weten hoe effectief dit kan zijn.
Screensaver aan. Automatische piloot uit.